为提高2017级新生的心理素质、增加对心理知识的了解，从而使学生在大学生活中具有良好的心理状态，材料与冶金工程学院于2017年11月16日14：30在三教115教室，邀请了陆昀老师为材料17级全体学生进行“学会说话”的心理主题讲座。

讲座一开始，陆昀老师说出了同学们普遍存在的交流障碍或毛病。告诫那些讲话少的人，必须先克服讲话前的紧张情绪，其次应当正视这种紧张感，全当是丢一次丑，再紧张也得讲，这时你就会发现不怎么紧张了，久而久之，便会消除这种不爱说话的紧张感。 其次是针对会说话的人，这些人就要避免“语言暴力”，生理上的伤害还可以通过治疗得到痊愈，但语言暴力虽不会在你身上留下伤痕，却能在心里投下不易散去的阴影，甚至毁掉一个人的一生。语言暴力会给儿童青少年的心理造成阴影，可能因为你的一句话，他会因此而自卑，从而封闭自己的内心，而这个阴影可能会一直伴随着他们成长，最终影响自己的选择判断，甚至性格，人生价值观。新加坡的一则公益广告告诉我们语言暴力的恐怖。有些人永远意识不到自己的语言有多么的伤人，有时候只言片语会中伤你最亲的人，并且可能是无法修补的伤痛，我们用一年时间学会说话，却要用一生学会闭嘴。

陆昀老师提到的问题都是大家平时或多或少遇到过，也存在迷惑的，大家听的都非常认真。随后，陆老师相应的谈到了大学生活中学习、人际关系、独立生活等方面的不适应的现象也属常见，大家不必沮丧，应当结合自身发展，树立恰当的个人目标。

最后陆老师说到，同学们要学会与朋友说话、谈心，以此调节情绪，这样我们的大学生活才会更加丰富多彩。此次讲座使同学们对说话的方式和态度有了更加深入的了解，使同学们更有信心度过美好的大学时光。