11月7日下午2点，贵州理工学院交通工程学院交通162班在学工楼202学生成长会客厅召开了交通工程162班大学生思想政治教育主题活动班会。在主题班会上，交通162班主任彭涛老师就“转变学习方法”，“设立目标，学习规划”，“如何合理释放压力”“如何正确的处理人际关系”及“如何让大学生活过得充实”等多个方面和同学们展开了热烈的讨论。

以下是主题班会的内容：

一、        转变学习方式

自初中、高中到大学，我们的学习环境是有很大不同的，例如那时的我们有着一个明确的目标：考大学；那时的我们有着各种约束，各种管制。而到了大学我们不再像高中那样被管制、时刻有老师盯着。所以我们要学会转变自己的学习方式，做好规划，而不是整日整夜的打游戏，睡觉等等。等到到毕业的那一天才发现自己什么都没有，就已经晚了。我们在内心深处必须牢记，我们寒窗苦读这么多年来到这里，并不是为了一时的享乐，我们来大学的主要目的还是学习。

二、        做好学习规划，设立学习目标

大学四年，我们不应该碌碌无为，一事无成，而是要使得自己的大学生活充实而愉快，我们就需要设立一定的目标，有一定的学习规划。例如：大一大二通过英语四级、六级考试，计算机一级、二级考试，大三可以准备参加考研、大四做好毕业设计及写好毕业论文等具体的学年目标。然后由这一个个的小目标不断实现自己的大目标。

三、        学会释放压力

   在大学生活中难免会有一些不如意、压力大等问题，那么这个时候我们要学会适应环境，适当的抒发自己的情绪。例如我们可以根据自己的爱好参加一些自己感兴趣的社团，平时也可以和同学在校园走一走，散散心。

四、        正确处理自己的人际关系

   大学四年是一个不短的时间，同学、舍友们都是要陪伴我们四年的人。我们要学会和他们相处，四年里我们难免会有一些矛盾，这个时候我们要从自我和宽容两个方面来处理，在宿舍时，我们要注意一下自己的卫生，以及言行举止。平时和舍友之间难免会出现一些矛盾，我们应该学会不要太在意，学会包容宽容别人。

五、        学会做人

   作为一个大学生，在大学里，我们不仅要学会专业知识，更要学会做人。要以平等的眼光看待周围的人和事，我们要求自己做到“严以律己、宽以待人”。

在班主任彭涛老师和同学们分享相关经验及体会之后，班里又进行了激烈的讨论，班长、学习委员及团支部书记等班干又针对学习、寝室卫生、以及平时的工作与同学们进行交流互动。